A pandemia está sob controle, a vida está voltando ao normal e aí está você querendo fazer um tanto de coisas que prometeu a si mesmo, mas, de repente, você se olha e percebe que está faltando algo para que dê o arranque que precisa… o que está acontecendo?
O que está faltando?
O que está impedindo você de retomar seus projetos de vida?
Quero lhe revelar o que é urgente se quiser parar de ficar só pensando e colocar a mão na massa já porque a vida não vai ficar esperando infinitamente e nem as oportunidades ficarão paradas até que você decida agir…você precisa de mais vitalidade, de um astral positivo e de confiar em si mesmo. Sem esses três pilares, dificilmente dará o primeiro passo ou terá forças para terminar o que tiver começado.
Durante a pandemia muita gente perdeu a motivação, perdeu a fé na vida e deixou de investir no autocuidado em termos mentais e emocionais, por isso, agora, enfrenta o pesado desafio de dar aquele passo decisivo para recolocar a vida em ordem e mais do que isso: realizar o que precisa, principalmente, depois das duras lições que o poder letal do vírus trouxe para toda pessoa de bom senso.
O que você precisa, se estive a fim de fazer algo por si e construir seu legado que é a forma como quer ser lembrado quando não estiver por aqui, é agir, apesar das dores e medos… sem agir, nada acontecerá de favorável, você ficará à mercê dos imprevistos da vida cotidiana e ao sabor dos ventos incertos da existência.
Primeiramente, recupere sua vitalidade: vá ao médico se considerar necessário, faça exercícios físicos, se alimente de forma correta, relaxe sua mente, livre-se da confusão emocional e mental; depois, cultive um astral positivo: sorria mais, ria mais, se alegre com as coisas corriqueiras da vidas seja positivo e deixe de lado a crítica ácida e destrutiva, seja mais gentil com todos; em terceiro lugar, assuma a “confiança no seu taco”, fortaleça sua autoestima, confie em Deus, na vida e em você, na sua capacidade de dar a volta por cima, em se dedicar horas, dias, meses e anos ao seu objetivo de vida…afinal, você já sabe que resultado só vem como consequência de dedicação e trabalho… esqueça os falsos gurus que dizem que você não precisará fazer esforço… pare de se iludir e aumente sua autoconfiança.
Resgate sua vitalidade, sua energia física, mental e emocional, renove sua atmosfera pessoal, vibre mais, fortaleça a confiança em si mesmo. Pronto!, agora está preparada e preparado para retomar seu caminho de crescimento pessoal e profissional, rever e melhorar suas relações, cuidar da sua saúde plena e da sua capacidade de realizar para si e para o mundo, servir mais com alegria…
Seja positivo e aja constantemente.Cure sua vida, busque novos horizontes, reveja seus relacionamentos com amigos e a vida a dois, invista no seu bem-estar e na sua felicidade. Todo investimento que você faz em si para ter mais vitalidade, astral positivo, bom humor, resiliências e amor, mais autoconfiança só gera mais força, mais luz e poder para ser e fazer. Muito mais. Caso precise, seja humilde e inteligente: busque ajuda, a ajuda certa.
O momento agora é seu para você retomar suas atividades, seu projeto de vida e seguir adiante porque por mais que tenha enfrentado desafios ou ainda enfrente, saiba que você nasceu para grandes coisas, por isso, não se apequene, pense grande e faça mais um dia de cada vez, mas, jamais pare sua vida em nem estacione sua existência em nenhuma zona de conforto, afinal, você já sabe que merece ser, fazer e ter muito mais, agora é hora de agir!
(Aluísio Alves é Doutor em Educação Médica e Psicanalista. Oferece terapia de casal, soluções e tratamentos para questões familiares, sexualidade, profissão e negócios).